Você sabe quando se consultar com o otorrinolaringologista?
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Você sabe quando se consultar com o otorrinolaringologista? Plano de Saúde São Lucas 04/05/2021 https://www.youtube.com/watch?v=inRP7HQ4iD4 Convidamos o Dr. Murillo Mendes Aquino, otorrinolaringologista especialista do Centro Médico São Lucas, para tirar essa dúvida e explicar um pouco mais sobre a importância do acompanhamento médico desta especialidade. Essa área da medicina ajuda diretamente na nossa saúde, especialmente quando ocorrem dores e incômodos nos ouvidos, nariz ou na garganta. Dr Murilo é especialista na área de medicina do sono e rinite alérgica, atendendo convênios e particular, para consultas clínicas e procedimentos cirúrgicos. ☎️📲 Agende sua consulta pelo 3218-3030 / 9 9940-3270. 🏥 Av. Cel. Prates, 273 – Centro. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Informe-se: Vacinação contra a gripe
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4453 Plano de Saúde São Lucas 16/04/2021 A Campanha Nacional de Vacinação contra a Influenza, o vírus da gripe, começou nesta segunda-feira (12) e vai até 9 de julho. Excepcionalmente neste ano, idosos não serão os primeiros a serem imunizados para evitar conflito com o calendário de vacinação contra a Covid-19. A vacinação contra a gripe será dividida em três grupos prioritários, sendo a 1ª etapa (de 12 de abril a 10 de maio) para crianças, gestantes, puérperas, povos indígenas e trabalhadores da saúde. ⚠️ AtençãoSe você está no grupo de pessoas já vacinadas contra a Covid, o governo federal recomenda que as pessoas que fazem parte do grupo prioritário tomem primeiro a vacina contra a Covid-19 e depois a vacina contra a gripe. A recomendação é que haja um intervalo mínimo de 15 dias entre a aplicação das duas vacinas. 🤔 Qual das vacinas deve ser priorizada?Os dois imunizantes são essenciais e ajudam a evitar complicações respiratórias que exigem internação e podem até levar à morte. Se você fizer parte do público-alvo das duas campanhas em algum momento nos próximos meses, a prioridade deve ser dada à vacina contra a Covid-19. Lembrando que a prioridade não deve ser confundida com exclusividade: é importante se vacinar contra a gripe na sequência, respeitando o prazo orientado pelos especialistas. 💉😷 Tanto gripe quanto Covid-19 são enfermidades que afetam o sistema respiratório, podem trazer complicações ou sequelas e até matar. Do ponto de vista individual, portanto, a vacinação diminui os riscos à saúde. 🤗 Procure um posto de saúde em sua cidade e vacine-se. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Já se vacinou contra a Covid? Atenção, os cuidados precisam ser mantidos
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Já se vacinou contra a Covid? Os cuidados precisam ser mantidos Plano de Saúde São Lucas 10/04/2021 Várias cidades em Minas Gerais, inclusive por aqui no Norte de Minas, estão avançando na vacinação da COVID-19 para várias faixas de idade. Mas após a vacinação, os cuidados em relação a COVID-19 devem SIM continuar.Primeiro, porque o corpo humano demanda certo tempo na produção de anticorpos para o combate do vírus. E também, o vacinado pode ainda assim transmitir o vírus, se infectado. ATENÇÃO Mesmo vacinado, é preciso seguir com o uso da máscara. O distanciamento social e a higiene das mãos seguem necessários.Toda a população só estará mais segura quando se obtiver uma imunização em massa, das diversas faixas de idade. Cuide-se e ajude a cuidar do próximo (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Março Lilás – Combate ao câncer do colo do útero
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4320 Plano de Saúde São Lucas 17/03/2021 O câncer do colo do útero, também chamado de câncer cervical, é causado pela infecção persistente por alguns tipos do Papilomavírus Humano – HPV. A infecção genital por esse vírus é muito frequente e não causa doença na maioria das vezes. Entretanto, em alguns casos, ocorrem alterações celulares que podem evoluir para o câncer. É o terceiro tumor maligno mais frequente na população feminina (atrás do câncer de mama e do colorretal). O que aumenta o risco?– Início precoce da atividade sexual e múltiplos parceiros.– Tabagismo (a doença está diretamente relacionada à quantidade de cigarros fumados).– Uso prolongado de pílulas anticoncepcionais. SintomasO câncer do colo do útero é uma doença de desenvolvimento lento, que pode não apresentar sintomas em fase inicial. Nos casos mais avançados, pode evoluir para sangramento vaginal intermitente (que vai e volta) ou após a relação sexual, secreção vaginal anormal e dor abdominal associada a queixas urinárias ou intestinais. PrevençãoA prevenção primária do câncer do colo do útero está relacionada à diminuição do risco de contágio pelo (HPV), e com isso inclui-se relações sexuais sempre com proteção. A vacinação contra o HPV (disponível na rede pública) e a realização do exame preventivo (Papanicolau) se complementam como ações de prevenção desse tipo de câncer. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Saiba como cuidar dos rins e ficar longe de doenças crônicas
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4328 Plano de Saúde São Lucas 17/03/2021 Uma doença silenciosa e bastante comum, apesar de muitas vezes desconhecida pela população, a insuficiência renal crônica é caracterizada pela perda progressiva e irreversível das funções renais. Confira algumas dicas para prevenir as doenças renais:1 – Beba muita água. Hidratar o corpo é essencial para o bom funcionamento dos rins e para evitar a formação das chamadas pedras; 2 – Mantenha uma dieta equilibrada e evite excessos de sal, gorduras, carnes vermelhas e doces; 3 – Fique sempre de olho na pressão arterial e no nível de açúcar no sangue; 4 – Pratique exercícios físicos regularmente, seja uma caminhada ou aulas de ginástica e natação, sempre na companhia de uma garrafinha de água; 5 – Não use medicamentos sem orientação médica. Alguns medicamentos podem sobrecarregar os rins; 6 – Não fume e evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas; 7 – Faça periodicamente exames de urina e dosagem de creatinina no sangue para checagem do funcionamento dos rins. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Dezembro é laranja, mês de alerta ao câncer de pele
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4107 Plano de Saúde São Lucas 08/12/2020 O câncer da pele responde por 33% de todos os diagnósticos desta doença no Brasil, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA). A doença é provocada pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele. SintomasO câncer da pele pode se assemelhar a pintas, eczemas ou outras lesões benignas. Assim, conhecer bem a pele e saber em quais regiões existem pintas, faz toda a diferença na hora de detectar qualquer irregularidade. Prevenção. Usar chapéus, camisetas, óculos escuros e protetores solares. . Cubra as áreas expostas com roupas apropriadas, como uma camisa de manga comprida, calças e um chapéu de abas largas. . Evitar a exposição solar entre 10 e 16 horas. . Usar filtros solares diariamente, e não somente em horários de lazer ou de diversão. . Observar regularmente a própria pele, à procura de pintas ou manchas suspeitas. . Consultar um dermatologista uma vez ao ano, no mínimo, para um exame completo. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Conscientização e prevenção – Dia Mundial de Luta contra Aids
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4100 Plano de Saúde São Lucas 08/12/2020 Hoje é o Dia Mundial de Luta contra Aids, celebrado com o objetivo de conscientizar sobre as medidas preventivas e o tratamento da doença. Até os anos 1990, casos de infecção pelo vírus eram descobertos somente quando as pessoas já haviam atingido o estágio da Aids. Naquela época, o Brasil ainda estava em fase de descoberta do vírus e desenvolvia as primeiras formas de tratamento. Atualmente, com a detecção precoce do HIV, o número de casos de Aids tende a ser cada vez menor. Outro ponto importante é que a principal forma de transmissão do HIV é o sexo sem preservativo. Qualquer relação sexual desprotegida, seja homossexual ou heterossexual, está suscetível à contaminação pelo vírus. O tratamento para o HIV é gratuito e feito pelo Sistema Único de Saúde (SUS), assim como o teste necessário para a possível descoberta da doença. Qualquer dúvida sobre o tema, exames de detecção e aconselhamento, o serviço municipal em Montes Claros, gratuito, é através do Centro de Referência em Doenças Infecciosas (38) 3229-1518. 🙋♂️👍 Na cidade também existe o trabalho do Grupo de Apoio á Prevenção e aos Portadores da AIDS (Grappa). O contato é pelo (38) 99999-6905 ou (38)3222-9433. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Dia Nacional de Combate ao Câncer
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4093 Plano de Saúde São Lucas 08/12/2020 O câncer é uma das doenças que mais mata no Brasil e no mundo. Vários podem ser os fatores para o surgimento da doença, mas algumas atitudes do seu dia a dia podem ajudar na prevenção, e mesmo em caso de diagnóstico contribui para um tratamento eficaz. – Faça exercícios físicos regulares; – Mantenha a alimentação rica em nutrientes e evite alimentos gordurosos; – Mantenha sempre consultas médicas regulares; – Evite a exposição a fatores de risco externos, como sair ao sol sem proteção adequada. Precisando, conte com o Plano de Saúde São Lucas e uma ampla rede credenciada para ajudar na sua saúde. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Já fez sua doação de sangue?
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4085 Plano de Saúde São Lucas 08/12/2020 Os Hemocentros seguem abertos e precisando da sua doação. E você pode ficar tranquilo. Todos estão com medidas de segurança, para evitar aglomerações, com protocolos de combate à proliferação do Coronavírus. – Primeiro ponto, é possível agendar sua doação através do www.hemominas.mg.gov.br ou pelo MGapp. – Nas unidades de doação você vai encontrar álcool para higienização. – No dia doação, evite levar acompanhantes, em obediência às regras de restrição de circulação de pessoas. Também é importante que o doador esteja em plenas condições de saúde, sem sintomas de gripe/ resfriado como: tosse, febre, coriza e dor de garganta. Nesse caso, deve-se aguardar 30 dias após o término dos sintomas para candidatar-se à doação de sangue. Podem doar sangue pessoas entre 16 e 69 anos e que estejam pesando mais de 50kg. Pelo site é possível conferir todos os requisitos necessários e impedimentos. Em Montes Claros, o Hemocentro Regional fica na Rua Urbino Viana, 640 – Bairro Vila Guilhermina. O telefone de contato é pelo (38) 3218-7800 (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Vamos falar sobre diabetes?
(38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Icon-facebook-2 Icon-instagram-1 Início Institucional Formulários Demonstrativos X Elementor #4070 Plano de Saúde São Lucas 24/11/2020 A diabetes é uma doença silenciosa, o que significa que geralmente, se não forem feitos exames médicos, a pessoa pode não ter consciência de que tem esta condição. Alguns dos principais fatores de risco para o desenvolvimento da doença são: 1. Excesso de peso e obesidade2. Ingestão de açúcar e gordura em excesso3. Sedentarismo4. História familiar e herança genética5. Idade6. Stress7. Alcoolismo8. Pré-Diabetes9. Diabetes gestacional prévia10. História de doença cardiovascular prévia A prevenção da Diabetes, para quem tem um ou vários destes fatores de risco mas não tem ainda o diagnóstico da doença, passa por adotar um estilo de vida mais saudável e consultar o médico, fazendo exames regulares de diagnóstico. Para quem tem o diagnóstico de Diabetes, a prevenção também é um fator importante para o controle da doença e para uma maior qualidade de vida. • Adote uma vida saudável: Alimentação equilibrada. Pratique exercícios físicos regularmente. • Controle a diabetes: Monitorando periodicamente os níveis de glicemia no sangue. Tomando a medicação quando prescrita pelo médico. (38) 3218 3000 contato@planodesaudesaolucas.com.br Redes Sociais Facebook-square Instagram Links Úteis Ministério da Saúde ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do consumidor CNS – Conselho Nacional de Saúde SES – Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais Prontoclinica e Hospitais São Lucas S.A. – 22.666.341/0001-33 © Plano de Saúde São Lucas – 2020 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil