Dezembro Laranja – Contra o câncer de pele
Telefone: (38) 3218 3000 Email: contato@planodesaudesaolucas.com.br Inicio Institucional Planos X Dezembro Laranja – Contra o câncer de pele Autor: planosl Data de publicação: 03/12/2017 Estamos no Dezembro Laranja, onde todos se mobilizam para reforçar a importância da prevenção do câncer de pele. E nós também estamos nesta. A dermatologista Renata Lages dá algumas orientações, confira: Tipo mais frequente no Brasil, correspondendo a 30% de todos os tumores malignos, e sua incidência vem aumentando a cada ano. Para diminuir o risco do desenvolvimento do câncer de pele, orienta-se: – Evitar exposição solar entre 10 e 16 horas; – Crianças menores de 6 meses não devem ficar expostas diretamente ao sol; – Proteja-se com protetor solar, chapéu, óculos escuros e camiseta; – Reaplicar o protetor solar com frequência ao longo do dia; – Diante de qualquer lesão de pele suspeita, como mancha que muda cor, de tamanho, com bordas irregulares, e mais de uma tonalidade, procure imediatamente o dermatologista. Redes Sociais Facebook-square Twitter Instagram Links Úteis Ministério da Saúde Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do Consumidor Conselho Nacional de Saúde Secretaria de Estado de Saúde de MG © Plano de Saúde São Lucas – 2016 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Novembro Azul – combate ao câncer de próstata
Telefone: (38) 3218 3000 Email: contato@planodesaudesaolucas.com.br Inicio Institucional Planos X Novembro Azul – combate ao câncer de próstata Autor: planosl Data de publicação: 06/11/2017 Novembro Azul – O mês mudou e a cor também, mas os cuidados com a saúde seguem como nosso principal objetivo. O câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, em todo o mundo. É considerado um câncer da terceira idade, e aumenta significativamente após os 50 anos. Consulte sempre seu médico e realize todos os exames necessários para um bom tratamento. Lembrando ainda que uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com menos gordura, ajuda a diminuir o risco de câncer. Redes Sociais Facebook-square Twitter Instagram Links Úteis Ministério da Saúde Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do Consumidor Conselho Nacional de Saúde Secretaria de Estado de Saúde de MG © Plano de Saúde São Lucas – 2016 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Outubro Rosa, mês de prevenção ao câncer de mama
Telefone: (38) 3218 3000 Email: contato@planodesaudesaolucas.com.br Inicio Institucional Planos X Outubro Rosa, mês de prevenção ao câncer de mama Autor: planosl Data de publicação: 11/10/2017 Redes Sociais Facebook-square Twitter Instagram Links Úteis Ministério da Saúde Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do Consumidor Conselho Nacional de Saúde Secretaria de Estado de Saúde de MG © Plano de Saúde São Lucas – 2016 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Mastologista destaca cuidados com a saúde para combater o câncer de mama
Telefone: (38) 3218 3000 Email: contato@planodesaudesaolucas.com.br Inicio Institucional Planos X Mastologista destaca cuidados com a saúde para combater o câncer de mama Autor: planosl Data de publicação: 11/10/2017 O mês de outubro é dedicado ao alerta para o combate do câncer de mama e por isso ganha em todo o mundo ações diversas, que visam despertar na população a importância de debater o tema. Este tipo de câncer é um dos mais comuns, especialmente nas mulheres. Estima-se que cerca de 57 mil novos casos foram registrados entre 2016 e 2017, entre mulheres e homens, segundo dados do INCA. “O câncer de mama é a principal causa de morte por câncer entre as mulheres. São esperados aproximadamente 57 mil casos novos, onde apenas 10% são hereditários, a faixa etária mais atingida é após os 55 anos e o fator precipitador em sua maioria são externos, como radiação, hábitos de vida errôneos, tabagismo, álcool, etc”, explica o mastologista Ricardo Alcântara. Diagnóstico precoce O câncer de mama pode ser detectado em fases iniciais aumentando assim as chances de tratamento e cura. Entre as formas de diagnóstico precoce, a mamografia é a mais recomendada. A recomendação no Brasil, atualizada em 2015, é que mulheres entre 50 e 69 anos façam mamografia. Hábitos de vida Com os bons hábitos de vida ajudam a evitar e mesmo tratar o câncer de mama. “É possível diminuir os riscos com hábitos de vida saudáveis. Cuidar da alimentação, do peso, dos sentimentos, da saúde em geral. Boa alimentação, com uma dieta pobre em gordura e rica em exercícios físicos diminuem o risco em 40%; lembrando de evitar também o consumo de bebida alcoólica e cigarros”, afirma o mastologista. Redes Sociais Facebook-square Twitter Instagram Links Úteis Ministério da Saúde Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do Consumidor Conselho Nacional de Saúde Secretaria de Estado de Saúde de MG © Plano de Saúde São Lucas – 2016 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Plano São Lucas agora em Taiobeiras
Telefone: (38) 3218 3000 Email: contato@planodesaudesaolucas.com.br Inicio Institucional Planos X Plano São Lucas agora em Taiobeiras Autor: planosl Data de publicação: 13/07/2017 Neste ano, de celebração dos 25 anos de Plano de Saúde São Lucas no Norte de Minas, as conquistas e novas parcerias não param. Agora é a vez da cidade de Taiobeiras contar com o que há de melhor em saúde. Nossa equipe esteve na cidade nesta semana para oficializar importantes parcerias com a CDL e Hospital Santo Antônio, que vão ajudar o Plano de Saúde São Lucas a levar mais qualidade e benefícios à saúde dos moradores. Redes Sociais Facebook-square Twitter Instagram Links Úteis Ministério da Saúde Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do Consumidor Conselho Nacional de Saúde Secretaria de Estado de Saúde de MG © Plano de Saúde São Lucas – 2016 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Plano São Lucas durante a ExpoJanuária
Telefone: (38) 3218 3000 Email: contato@planodesaudesaolucas.com.br Inicio Institucional Planos X Plano São Lucas durante a ExpoJanuária Autor: planosl Data de publicação: 21/06/2017 O Plano de Saúde São Lucas também esteve na Exposição Agropecuária de Januária, durante os dias 17 e 20 de junho. O objetivo foi levar ao público local mais informações sobre o melhor plano de saúde do Norte de Minas. São 25 anos levando o melhor, para a população e também empresas. Em Januária contate 3621-3399 (planos empresariais) / 9 9181-4413 e 9 9159-2486 (para planos particulares). Redes Sociais Facebook-square Twitter Instagram Links Úteis Ministério da Saúde Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do Consumidor Conselho Nacional de Saúde Secretaria de Estado de Saúde de MG © Plano de Saúde São Lucas – 2016 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Plano de Saúde São Lucas, 25 anos ao lado da sua saúde
Telefone: (38) 3218 3000 Email: contato@planodesaudesaolucas.com.br Inicio Institucional Planos X Plano de Saúde São Lucas, 25 anos ao lado da sua saúde Autor: planosl Data de publicação: 21/06/2017 Redes Sociais Facebook-square Twitter Instagram Links Úteis Ministério da Saúde Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do Consumidor Conselho Nacional de Saúde Secretaria de Estado de Saúde de MG © Plano de Saúde São Lucas – 2016 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Exercícios físicos, um bem para a saúde do seu filho
Telefone: (38) 3218 3000 Email: contato@planodesaudesaolucas.com.br Inicio Institucional Planos X Exercícios físicos, um bem para a saúde do seu filho Autor: planosl Data de publicação: 24/05/2017 Em tempos tão tecnológicos, é comum que as crianças já cresçam tendo como referência de diversão os meios eletrônicos. Mas, que tal oferecer a eles a opção de atividades físicas? Além de animar e divertir a criançada, ajuda (e muito) na saúde dos pequenos. – Com auxílio e orientação de um profissional, os exercícios físicos desde a infância ajudam a prevenir doenças no futuro, ainda no desenvolvimento da criança; – O gasto de energia, previne a obesidade, doença que cresce entre os mais novos, aumentando o colesterol, diabetes e hipertensão; – Os jogos coletivos e atividades de recreação são boas pedidas, por ajudarem ainda na socialização da criança; ** Lembre-se, antes de matricular seu filho em alguma atividade, leve-o para uma avaliação física, consulte o médico para identificar algum problema de saúde que possa inviabilizar a prática de algumas atividades. Redes Sociais Facebook-square Twitter Instagram Links Úteis Ministério da Saúde Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do Consumidor Conselho Nacional de Saúde Secretaria de Estado de Saúde de MG © Plano de Saúde São Lucas – 2016 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Dia das Mães
Telefone: (38) 3218 3000 Email: contato@planodesaudesaolucas.com.br Inicio Institucional Planos X Dia das Mães Autor: planosl Data de publicação: 24/05/2017 Redes Sociais Facebook-square Twitter Instagram Links Úteis Ministério da Saúde Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do Consumidor Conselho Nacional de Saúde Secretaria de Estado de Saúde de MG © Plano de Saúde São Lucas – 2016 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil
Hipertensão arterial – controle este risco
Telefone: (38) 3218 3000 Email: contato@planodesaudesaolucas.com.br Inicio Institucional Planos X Hipertensão arterial – controle este risco Autor: planosl Data de publicação: 24/05/2017 Já consultou sua pressão arterial hoje? Na dúvida, procure nossos profissionais credenciados e faça o seu Plano de Saúde São Lucas 3218-3000 A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é uma condição clínica multifatorial caracterizada por níveis elevados e sustentados de pressão arterial (PA). A hipertensão resulta em complicações em órgãos vitais como coração, cérebro, rins e vasos sanguíneos e a alterações metabólicas, com consequente aumento do risco de eventos cardiovasculares, muitas vezes fatais. Hipertensão é fator de risco modificável A HAS é muito comum na população e é considerada um dos principais fatores de risco (FR) modificáveis e um dos mais importantes problemas de saúde pública. A mortalidade por doença cardiovascular (DCV) aumenta progressivamente com a elevação da PA a partir de 115/75 mmHg. Atualmente, cerca de 10 milhões de mortes no mundo são atribuídas à elevação da PA (secundárias a ocorrência de acidentes vasculares cerebrais isquêmicos e hemorrágicos e a doença coronária), sendo mais da metade em indivíduos entre 45 e 69 anos. Em nosso país, as DCV têm sido a principal causa de morte nos últimos anos, e estratégias para detecção da HAS, de controle e de prevenção são fundamentais para a redução de mortes cardiovasculares. A HAS resulta na ocorrência de acidente vascular (derrame cerebral), doença coronária (angina e infarto), cardiomiopatia (doença do músculo cardíaco), retinopatia (podendo resultar em cegueira) e doença renal terminal, resultando em um número elevado de pacientes com necessidade de diálise. Inquéritos populacionais em cidades brasileiras nos últimos 20 anos apontaram uma prevalência de HAS acima de 30%, com mais de 50% entre 60 e 69 anos e 75% acima de 70 anos, com proporção semelhante entre homens e mulheres. (Com informações veja.abril.com.br) Redes Sociais Facebook-square Twitter Instagram Links Úteis Ministério da Saúde Agência Nacional de Saúde Suplementar Portal do Consumidor Conselho Nacional de Saúde Secretaria de Estado de Saúde de MG © Plano de Saúde São Lucas – 2016 – Avenida Afonso Pena, 544 – Sala 01 – Edifício Eptan – Centro – Montes Claros – Minas Gerais – Brasil